bad trip ne zaman geçer ne demek?

Bad trip, psikolojik veya duygusal bir stres durumunda olabilir ve çeşitli faktörlere bağlı olarak bu durumun ne kadar süreceği farklılık gösterir. Bazı insanlar birkaç saat içinde kendilerini daha iyi hissederken, diğerleri birkaç gün veya hafta boyunca etkilenmeye devam edebilir. Bad trip ile başa çıkmak için, destekleyici bir ortam sağlanması, rahatlatıcı aktiviteler veya meditasyon yapılması, açık ve destekleyici bir diyalog kurulması önerilebilir. Bu durumun etkisini azaltmaya yardımcı olan bazı bitkisel çaylar veya takviyeler de mevcuttur. Ancak, bad trip yaşayan kişilerin, hastalarla doğrudan çalışan profesyonel yardım alması da tavsiye edilir.